Sárkány csókja
A recept eredetileg Lee-től származott, de engem a csípős csirkeszárnyaknál évekkel ezelőtt elvesztett. Akkor is valamiért úgy gondoltam, hogy a chili-vel szembeni tűrőképességünk között komoly hiatus áll fenn.
Aztán Tamás meghívott egy reggelire és kipróbáltam a "Sárkány csókját". Az első, amire emlékszem, az a furcsa textúra volt, közvetlenül azután, hogy elkezdett könnyezni a szemem.
- Ennyi chilit nem kell feltétlenül beletenni, de én így szoktam. - mondta.
Az alapvetően zöld- vagy kamillateára épülő italt kellemesen melegen, folyamatos kevergetés közben kell meginni. A szájba kerülő szegfűszeg bogyóját illik szétrágni, és ha nem Felcsúton nőttél fel, akkor szétköpködés helyett a szárat a tányér szélén hagyhatod.
A karakteres ízt a kurkuma, a bors, a gyömbér- és a fokhagyma-kivonat adja, ezen lágyít kicsit a fahéj, a szegfűszeg, a citrom leve és a méz. Az őrölt római köményt én bizonyos okoknál fogva kihagyom, de kétségtelenül a recept részét képezi.
Összetevők:
- 1 teáskanál kurkuma
- 1/3 teáskanál bors
- 1 teáskanál fahéj
- 1 gerezd fokhagyma kiáztatva
- 1 teáskanál méz
- 1 teáskanál frissen őrölt rümai kömény
- 4-5 szem szegfűszeg
- 1 kisujj-körömnyi gyömbér szeletelve, áztatva
- 2 dl kamillatea
- 1/2 citrom leve
Elkészítés:
A fokhagymát és a gyömbért összezúzzuk és 5cl vízben ázni hagyjuk éjszakára. Reggel ehhez öntjük hozzá a citrom levét. A kamillateát elkészítjük a korábban leírtaknak megfelelően és hagyjuk kissé meghűlni. Hozzáadjuk a többi összetevőt és alaposan összekeverjük. Célszerű a mézet és a citromlével kevert fokhagyma-gyömbér kivonatot a legvégén hozzáadni.
Folyamatos keverés közben fogyasztandó. Arról, hogy milyen módon hat ez a bélflóra regenerációjára, a Mikrobióta Manipulációs Kézikönyvben részletes lesz szó, összetevők szintjén.