A kalóriamegszorítás (caloric restriction, CR), vagyis a napi energiabevitel tartós csökkentése megfelelő tápanyagellátottság mellett, régóta szerepel az öregedéssel és anyagcserével foglalkozó kutatások fókuszában. Kevésbé hangsúlyozott azonban, hogy ez a beavatkozás nem közvetlenül a mikrobiotát célozza, hanem elsősorban a gazdaszervezet anyagcsere- és gyulladásos környezetét alakítja át, amelyhez a bélökoszisztéma alkalmazkodik.
Kategóriák
Friss bejegyzések
- II. 5. Fényhatások 2026. jan 13.
- II. 4. Alvásminőség, alvásmegvonás, ritmuszavarok 2026. jan 11.
- II. 3. Kalóriamegszorítás vagy böjt 2026. jan 09.
- II. 2. Időszakos böjt 2026. jan 07.
- II. 1. Étkezések időzítése 2026. jan 05.
Címkék
AlvasMegvonas
AlvasMinoseg
AlvastJavitoEszkozok
AnyagcsereEgeszseg
BelAgyImmunTengely
BelAgyTengely
BelfloraHelyreallitasa
BelImmunKapcsolat
BelMikrobiota
CirkadiánRitmus
DiszbiozisKezelese
EgeszsegesAlvas
EmesztesiRitmus
EtkezesekIdozitese
Expozomak&Mikrobiota
FenyExpozicio
FMTKapszulak
GyulladasSzabalyozas
HosszuEletTaplalkozas
IdoablakosEtkezes
MicroBiomeBank
MikrobiotaManipulaciosKezikonyv

