Mi ez a könyv, és kinek készült?
A MicroBiota Kézikönyv egy tényadat-alapú, közérthető útmutató arról, ami közvetlenül a bélrendszeredben történik, illetve arról, ahogy ez a láthatatlan ökoszisztéma befolyásolja az egészségedet. Egy olyan időszakban, amikor hangos, sokszor megalapozatlan állításokkal terhelt területen szeretne valaki egyértelmű információhoz jutni, akkor nagy segítség lehet, ha egyértelművé tesszük: mit tudunk biztosan, mit valószínűsítünk, és mit nem mondhatunk még ki felelősen.
A könyv kettős nézőpontot ad. Egyrészt laikus olvasónak — pácienseknek, érdeklődő egészséges felnőtteknek — érthető magyarázatokat ad arról, hogyan dolgozik a mikrobiótád, mit jelent a diszbiózis fogalma, és milyen életmódbeli változások (táplálkozás, alvás, mozgás, stressz, környezet, gyógyszerek) befolyásolják ténylegesen. Másrészt klinikai tudás-blokkokkal segíti azokat az olvasókat — háziorvosokat, gasztroenterológusokat, dietetikusokat, gyógyszerészeket —, akik szakmai döntésekhez használják ezt az anyagot.
A középpontban a betegség-evidencia térkép áll (3. fejezet): minden, bélhez kapcsolódó betegségnél megmutatja, hogy a mikrobiota szerepe ok-okozati, asszociatív, következmény-szerű, vagy még csupán hipotézis-szintű. Ez a négyszintű színkód az, ami megkülönbözteti a könyvet az online elérhető marketing-anyagoktól: nem ígér többet, mint amennyit a klinikai irodalom tényleg alátámaszt.
A 12 fejezet és a hat függelék úgy épül fel, hogy bármelyik ponton be tudj kapcsolódni: nem kell sorrendben olvasnod. Tüneti panasszal a 10. fejezet diagnosztika és a D Függelék vörös zászlók szakasza segít először; krónikus diagnózissal a 3., és 11. fejezet illetve az F Függelék; ha egészséged szeretnéd optimalizálni, a 4–5. fejezetek és a 12. fejezet 30 napos kerete nyújt támogatást. A célunk az, hogy egy orvosi tájékoztatás minőségét nyújtsuk papíron — semmit ne adjunk el, miközben semmit sem hallgatunk el.