4. Étel- és tünetnapló sablon
Ez a naponta kitölthető napló a kezelés elsődleges klinikai eszköze: a következetes rögzítés adja a csapatnak a haladás értékeléséhez szükséges adatot.
____________________________________________________________
Ez a napló az FMT-kezelés elsődleges klinikai eszköze. Naponta töltse ki egy bejegyzéssel. A következetes, őszinte rögzítés – még a nehéz napokon is – biztosítja azt az adatot, amelyre klinikai csapatának szüksége van a haladás értékeléséhez és a kezelési terv módosításához.
Napi bejegyzési formátum
Dátum: _______ Fázis: 0 / 1 / 2 / 3 A kezelés napja: _______
Székletrekord
Székelések száma ma: _______
Bristol-skála típusa (karikázza be): 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 – 7
Bristol-skála referencia: 1–2 típus = kemény/székrekedéses | 3–4 típus = normális | 5–6 típus = laza | 7 típus = vizes hasmenés
Vér a székletben: Igen / Nem | Nyák a székletben: Igen / Nem
Tünetpontszámok (0 = nincs, 10 = súlyos)
Hasi fájdalom: ___ | Puffadás: ___ | Hányinger: ___ | Fáradtság: ___ | Sürgősség: ___
Egyéb tünetek (leírás): _______________________________
Hőmérséklet
Reggeli hőmérséklet: ___°C | Esti hőmérséklet (ha mérték): ___°C
Élelmiszer-rekord (röviden)
Reggeli: ________________________________________________
Ebéd: ____________________________________________________
Vacsora: ___________________________________________________
Mai rostban gazdag ételek (jelölje be): Zöldség □ Hüvelyesek □ Teljes kiőrlésű gabona □ Gyümölcs □ Diófélék/magvak □
Mai erjesztett ételek: ____________________________________
Hozzávetőleges vízfogyasztás: ___ liter
Mai gyógyszerek és étrend-kiegészítők
(Sorolja fel az összes ma szedett gyógyszert, étrend-kiegészítőt és FMT-kapszulát)
Alvás és stressz
Tegnap éjjeli alvásórák: ___ | Alvásminőség (0–10): ___
Mai stressz szint (0–10): ___ | Mai testmozgás: Igen / Nem | Típus/időtartam: ___________
Megjegyzések / megfigyelések
Heti összefoglaló (minden hét végén töltse ki)
Összesített heti értékelés (0–10): ___
A hét legjelentősebb változása: ___________________________
Kérdések vagy aggodalmak a klinikai csapat számára: ______________________
Megjegyzés: Ha 38,5°C feletti lázat, vért a székletben, súlyos fájdalmat vagy kiszáradás jeleit tapasztalja, azonnal vegye fel a kapcsolatot klinikai csapatával (lásd II.6. fejezet a teljes figyelmeztető jel-referenciáért).