Az immunszuppresszánsok lecsendesítik az immunrendszert, ám közben átformálják a bélflórát és gyengítik a kórokozók elleni védvonalat — ezért a tudatos táplálkozás és a fertőzésfigyelés kulcsfontosságú.
A korai mikrobiális sokféleség edzi az immunrendszert: nem a higiénia, hanem a túlzott tisztaság hiányozhat a kiegyensúlyozott immunfejlődéshez — a cél az egyensúly, nem a sterilitás.
A háziállatok a kültéri mikrobákat hazahozzák, gazdagítva az otthon mikrobiális hátterét; korai életkorban ez az immunfejlődést, felnőttkorban inkább a mozgást és a kötődést segíti.
Az, hogy vidéken vagy városban élünk, alapjaiban formálja a minket érő mikrobákat: a falusi környezet gazdagabb, sokszínűbb bélflórát és edzettebb immunrendszert támogat.
A szénanátha és az allergiás nátha mögött gyakran a bél mikrobiális sokféleségének hiánya áll, amely meggyengíti az immunológiai toleranciát.