IV.9.

Auswertung der 90 Tage und der nächste Zyklus

Sie haben neunzig Tage an Daten gesammelt – nun ist es Zeit zu lesen, was sie sagen. In den nächsten drei Tagen lesen Sie Ihren eigenen Verlauf aus dem Tagebuch, entscheiden gemeinsam mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, ob die Remission dauerhaft ist, und klären, ob ein weiterer Zyklus nötig ist oder ob Sie in die Erhaltung übergehen können.

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Zu Beginn des Programms war das Tagebuch noch eine leere Tabelle. Nun enthält es neunzig Tage an Daten – und diese Daten erzählen eine Geschichte über Ihre Genesung. In den nächsten drei Tagen lernen Sie, diese Geschichte zu lesen: wie sich Ihre tägliche Stuhlfrequenz verändert hat, ob sich die Stuhlkonsistenz normalisiert hat, ob die Symptome verschwunden sind. Daraus lässt sich gemeinsam mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt die wichtigste Frage beantworten: Ist die Remission dauerhaft, oder ist ein weiterer Behandlungszyklus nötig? Das Ziel ist nicht Perfektion, sondern ein stabiler, symptomfreier Zustand – und die Entscheidung, welchen Weg Sie als Nächstes gehen. Wie das Ergebnis auch ausfällt, die neunzig Tage an Daten sind die Grundlage der nächsten guten Entscheidung.

Lesen Sie Ihren eigenen Verlauf

Die aussagekräftigsten Felder des Tagebuchs sind die Stuhlfrequenz, der Bristol-Wert und das Vorhandensein oder Fehlen von Symptomen. Betrachten Sie die neunzig Tage im Zusammenhang, nicht nur die einzelnen Tage. Es ist ein gutes Zeichen der Genesung, wenn die tägliche Stuhlfrequenz allmählich abgenommen hat und sich stabilisiert hat, wenn sich die Stuhlkonsistenz in den normalen, geformten Bereich verschoben hat (3 und 4 auf der Bristol-Skala) und wenn die früheren Symptome – die Krämpfe, der dringende Stuhldrang, die Blähungen – abgeklungen sind und nicht wiederkehrten.

Lassen Sie sich von gelegentlichen "Ausschlägen" nicht beunruhigen: Ein schlechterer Tag bedeutet für sich genommen keinen Rückfall. Es zählt der Verlauf. Wenn Sie eine Linie über die neunzig Tage ziehen würden: Weist die Stuhlfrequenz nach unten, und hat sich der Bristol-Wert im mittleren, gesunden Band eingependelt? Das ist die eigentliche Frage.

Die große Frage: Ist die Remission dauerhaft?

Remission bedeutet, dass die Symptome der Infektion aufgehört haben und auch dauerhaft fernbleiben. Neunzig Tage sind gerade ausreichend, um das zu beurteilen – doch treffen Sie die Entscheidung nicht allein. Nehmen Sie Ihr Tagebuch mit zu Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt und gehen Sie es gemeinsam durch. Wenn der Verlauf eindeutig gut ist, Sie symptomfrei sind und der Stuhl in Ordnung ist, dann ist die Remission wahrscheinlich dauerhaft, und der Schwerpunkt verlagert sich auf Erhaltung und Prävention.

Wenn die Symptome dagegen nicht vollständig vergangen sind oder unterwegs wiederkehrten, ist das kein Versagen – es bedeutet nur, dass über den nächsten Schritt entschieden werden muss. Möglicherweise ist ein weiterer Behandlungszyklus nötig, vielleicht mit einer anderen LOT oder einer anderen Dosis. Ihr Tagebuch ist hier besonders wertvoll: Es zeigt genau, wo und wann Ihr Zustand gekippt ist.

Wenn ein weiterer Zyklus kommt

Wenn Ihre Ärztin oder Ihr Arzt einen weiteren Zyklus empfiehlt, ist das die logische Fortsetzung des bisherigen Weges, kein Rückschritt. Das Programm ist wiederholbar: Sie folgen denselben Grundsätzen – Einstufung, genaue Kapseleinnahme, Flüssigkeitszufuhr, Aufbau des Lebensstils –, nur von einem aktualisierten Ausgangspunkt aus. Es ist üblich, dass bei einer wiederholten Kur das Präparat auf eine andere LOT wechselt, sodass die Flora von einer Spenderin oder einem Spender mit etwas anderer Zusammensetzung stammt. Ihre Aufgabe bleibt dieselbe: den Anweisungen Ihrer Ärztin oder Ihres Arztes folgen, das Tagebuch weiterführen und auf die Warnsignale achten. Die neunzig Tage sind nicht das Ende von etwas – sie sind ein Kontrollpunkt, von dem aus Sie bewusst weitergehen können.

Clinical_de

Das 90-Tage-Tagebuch baut auf der Struktur der Compatibility Test Data xlsx auf, und die Auswertung folgt der G&E-Logik von Compatibility Test Results / Patient Recommendation. Die Schlüsselindikatoren sind: der Verlauf der Stuhlfrequenz, die Normalisierung der Bristol-Verteilung (Ziel 3–4; Lewis & Heaton 1997 [357]), das Vorhandensein/Fehlen von blutigem Stuhl und die Verträglichkeit je LOT. Der Clinical protocol guide v2.1 (Mai 2026) stuft einen anhaltenden Bristol-Wert von 6–7 nach Tag 10 als unzureichendes therapeutisches Ansprechen ein.

Laut DiffBiome-Datenblatt ist das Ausschleichen bandabhängig: Im SIS-Band 25–39 beginnt es nach Tag 10, im Band 40–49 ab Tag 20 und im Band 50–59 ab Tag 30. Im Fall eines Rückfalls schreibt das Protokoll vor, die Maximaldosis wieder aufzunehmen und dann bis zum Aufhören der Symptome fortzuführen, danach auf eine andere LOT zu wechseln. Eine Nachkontrolle wird 1–2 Wochen nach der letzten Dosis empfohlen. Bei einem wiederholten Rückfall empfiehlt v2.1 eine andere LOT; tritt der Rückfall unter derselben LOT auf, kann ein neuer FindBiome-Kompatibilitätszyklus begonnen werden.

Auch die Logik der Pfadneuzuordnung ist bei der Auswertung leitend: Bei einem anhaltenden SIS < 40 kann die Patientin oder der Patient auf den Dysbiose-Pfad wechseln (FindBiome-Kompatibilitäts-Bioassay → personalisiertes TransferBiome, mind. 60 Tage, 2–5 Kapseln/Tag). Das ist kein CDI-Rückfall, sondern die gezielte Auflösung der zugrunde liegenden Dysbiose, und oft ist es gerade die 90-Tage-Auswertung, die diesen Bedarf offenlegt.

Day_de: Tag 85 – Zeichnen Sie Ihren Verlauf

Nehmen Sie heute das gesamte Tagebuch heraus und betrachten Sie die neunzig Tage als Ganzes. Das Ziel ist, die Richtung zu sehen, nicht die einzelnen Tage.

  • Gehen Sie die tägliche Stuhlfrequenz vom ersten Tag bis heute durch: Hat sie abgenommen und sich stabilisiert?;
  • Sehen Sie sich die Bristol-Werte an: Haben sie sich in Richtung des geformten Bandes 3–4 verschoben?;
  • Markieren Sie die schlechteren Tage und prüfen Sie, ob ein Grund dahinterstand (Essen, Stress, Medikament);
  • Tagebuch: die üblichen Felder von heute + eine kurze Zusammenfassung des Verlaufs in den Notizen.
Day_de: Tag 86 – Symptom-Bestandsaufnahme

Nehmen Sie heute Ihre Symptome in den Blick: Was war zu Beginn da, und was ist heute noch übrig?

  • Listen Sie die anfänglichen Symptome auf (Durchfall, Krampf, dringender Stuhldrang, Blähungen) und markieren Sie, welches vergangen ist;
  • Schätzen Sie ehrlich ein: Sind Sie jetzt symptomfrei, oder bleibt etwas bestehen?;
  • Bereiten Sie diese Bestandsaufnahme für die nächste ärztliche Konsultation vor;
  • Tagebuch: die üblichen Felder + die Symptom-Bestandsaufnahme in den Notizen.
Day_de: Tag 87 – Entscheidungsvorbereitung mit der Ärztin oder dem Arzt

Fassen Sie heute alles zusammen, was Sie in diesen Tagen gelesen haben, und bringen Sie es zu Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt: Ist die Remission dauerhaft, oder kommt ein weiterer Zyklus?

  • Nehmen Sie das gesamte Tagebuch und die Symptom-Bestandsaufnahme mit zur Konsultation;
  • Stellen Sie die Schlüsselfrage: Kann ich auf Basis des Verlaufs in die Erhaltung übergehen, oder ist ein weiterer Zyklus nötig?;
  • Wenn ein weiterer Zyklus kommt, fragen Sie: welches Präparat, welche Dosis, vielleicht eine andere LOT?;
  • Tagebuch: die üblichen Felder + die Entscheidungen der Konsultation und die nächsten Schritte.

🍽️ Essen an diesen Tagen

In den Tagen der Auswertung der 90 Tage hat das Essen eine doppelte Rolle: Zum einen lesen Sie aus dem Tagebuch, wie sich Stuhl und Symptome parallel zu Ihrer Ernährung entwickelt haben, zum anderen nähren Sie die angewachsene Flora weiterhin mit der abwechslungsreichen, ballaststoffreichen Ernährung, die die Grundlage einer dauerhaften Remission ist. Die konkrete Essensaufgabe für die drei Tage: Gehen Sie durch, welche Ernährungsgewohnheiten sich über die 90 Tage bewährt haben und fortzuführen lohnen, halten Sie die Flüssigkeitszufuhr aufrecht und bauen Sie die Pflanze des Tages jeden Tag in mindestens eine Mahlzeit ein.

Für diese Tage (85–87) bringt der Pflanzenkalender (Anhang F) die Quellen Kurkuma (85), Oregano / Thymian (86) und Brokkolisprossen (87). Die Polyphenole von Kurkuma und den Kräutern sowie das Sulforaphan der Brokkolisprossen erhöhen die pflanzliche Vielfalt – und Kräuter und Sprossen zählen ebenfalls zur wöchentlichen Pflanzenzahl, was das Ziel von 30+ leichter macht. In der zweiten Hälfte des Programms (etwa Tage 61–90) ist es das Ziel, die volle Vielfalt und fermentierbare Ballaststoffquellen aufrechtzuerhalten: Je mehr Arten pflanzlicher Quellen auf den Teller gelangen, desto mehr Arten nützlicher Bakterien füttern Sie und desto mehr kurzkettige Fettsäuren (darunter Butyrat) entstehen, die die Darmbarriere und die Diversität unterstützen. Eine vielfältige, stabile Flora ist die Grundlage der Widerstandsfähigkeit – und genau dieses dauerhafte Gleichgewicht werten Sie jetzt zum Abschluss der 90 Tage aus.

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Fassen Sie für die Auswertung diese Felder der gesamten 90 Tage zusammen:

  • tägliche Stuhlfrequenz – der Verlauf des gesamten Zeitraums;
  • Stuhl nach Bristol-Skala (1–7) – die Verteilung und die Normalisierung in Richtung 3–4;
  • blutiger Stuhl (ja/nein) – ob er aufgetreten ist, wann;
  • Symptome (Krampf, dringender Stuhldrang, Blähungen) Vorhandensein/Fehlen im Zeitverlauf;
  • DiffBiome-Dosis und LOT – der Fortgang der Kur, das Ausschleichen;
  • Flüssigkeitszufuhr, Befinden (1–5) – Allgemeinzustand;
  • die schlechteren Tage und ihre möglichen Ursachen in den Notizen;
  • Bewegung: Art + Minuten, Schrittzahl (Ziel/tatsächlich);
  • Stressniveau (1–5) und Stimmung (1–5);
  • Schlaf (Stunden + Qualität 1–5).
Note_de: Warum ist das wichtig?

Die neunzig Tage an Daten sind kein Selbstzweck: Sie sind das, woraus Sie und Ihre Ärztin oder Ihr Arzt eine fundierte Entscheidung treffen können. Der Verlauf zeigt, ob Ihre Genesung dauerhaft ist oder ob ein weiterer Schritt nötig ist – und was auch immer zutrifft, es ist kein Versagen, sondern eine Information. Wer den eigenen Verlauf kennt, rät nicht, sondern entscheidet. Von hier aus brechen Sie entweder in Richtung Erhaltung auf oder in einen bewussten, gut geplanten neuen Zyklus – beides führt in Richtung Genesung.

[[REFERENCES]]

Note_de: Schlagwörter

#Cdifficile #DiffBiome #Auswertung #Tagebuchverlauf #Remission #nächsterZyklus

Literatur

[357] Lewis SJ, Heaton KW. Stool form scale as a useful guide to intestinal transit time. Scand J Gastroenterol. 1997. Link

PG
DiffBiome-Handbuch · Autoren: Dr. Patay Gábor — Arzt, Mikrobiota-Spezialist · Dr. Bezzegh Attila — ärztlicher Direktor, klinischer Mikrobiologe · Dra. Anna Munar — Ärztin, Exposom-Spezialistin
MicroBiome Bank — medizinisch geprüfte Fachinhalte. Letzte Aktualisierung: 2026.